「自己愛と自己中」

前回の「結婚したいのにできない人」
の特徴は…

結婚に対して「ありのままの自分」の
「在り方」という土台がしっかり
していない。

その「あり方」がしっかりすれば、
魅力は最大限に発揮され、自信を
もって実り多き婚活ができる…。

というお話でしたね。


今回は、「自己愛と自己中」の違い
をご一緒に考察してみましょう。

自己肯定感とは大きく分けると
２つの意味合いを持ちます。

①「自分は愛される価値のある
　素晴らしい存在 だと自分で思える
　こと」

②「ありのままの自分でOK」


では、具体的にみてみましょう。

① 自分は愛される価値のある
素晴らしい存在だと自分で
　思えること。

自分の本心から自分という存在に
価値を感じ、素晴らしい存在、
愛される存在、と本音で思えること
がポイントです。

② ありのままの自分でOK　
長所も短所も含めて自分という
存在そのものを認められること。

良いところも悪いところも
調子が良い時の自分も
悪い時の自分も、
自分の過去も現在も未来も
全てひっくるめて「私」として
受け入れられるということです。

これが「自己愛」です。

自分の存在価値を自覚し、
ありのままの自分を正しく愛して
こそ、同じように人を正しく
愛することができるのですね。

それに対して「自己中」とは…

「自己愛」がなく、自分の都合よく
人を愛している（つもり）という
ことになるでしょうか。

さて、あなたはどちらでしょうか？


次回は、「幸せの赤い糸」とは…
をご一緒に考察していきたいと
思います。お楽しみに！

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